Isu rokok dan vape dalam kalangan remaja bukan lagi isu kecil yang boleh dipandang ringan. Ia semakin dekat dengan kehidupan anak-anak sekolah, keluarga dan komuniti. Di sebalik bentuknya yang moden, berwarna-warni dan sering dipasarkan sebagai sesuatu yang biasa, produk nikotin tetap membawa risiko ketagihan dan kesan kesihatan yang serius. Lebih membimbangkan, pendedahan kepada nikotin pada usia muda boleh mempengaruhi emosi, pembelajaran, keyakinan diri dan masa depan seseorang pelajar.
Atas kesedaran inilah mahasiswa Kolej Kediaman Tuanku Abdul Rahman (ASTAR), Universiti Malaya menggerakkan program Henti! Elak! Basmi! Asap Tembakau! atau H.E.B.A.T. Program ini bukan sekadar kempen kesedaran biasa. Ia merupakan usaha turun padang untuk mendekati pelajar sekolah rendah dan sekolah menengah di sekitar Lembah Klang, membawa mesej bahawa hidup sihat perlu dibina lebih awal, sebelum ketagihan menjadi belenggu yang sukar diputuskan.
Program H.E.B.A.T dilaksanakan dengan bimbingan Dr Istajib, Pengetua Kolej ASTAR, serta Dr Hafyz, pensyarah perubatan di Fakulti Perubatan Universiti Malaya, selaku penasihat projek. Sokongan UMCare dan Program Pendayaan Komuniti@UniMADANI, iaitu inisiatif Kementerian Kewangan Malaysia (MOF), turut memperkukuh pelaksanaan program ini sebagai usaha universiti untuk mendampingi masyarakat secara lebih bermakna. Apabila mahasiswa, pensyarah, pihak kolej, sekolah dan komuniti berganding bahu, mesej kesihatan awam menjadi lebih hidup dan lebih dekat dengan golongan sasaran.,
Sepanjang pelaksanaan program, lebih seribu pelajar telah disantuni melalui pelbagai aktiviti pendidikan kesihatan yang interaktif. Ceramah kesedaran, kuiz, perbincangan berkumpulan dan Latihan Dalam Kumpulan (LDK) digunakan supaya pelajar tidak hanya mendengar, tetapi turut berfikir, bertanya dan berkongsi pandangan. Pendekatan seperti ini penting kerana isu vape dan rokok bukan sekadar soal pengetahuan. Ia berkait rapat dengan tekanan rakan sebaya, rasa ingin mencuba, pengaruh media sosial dan persepsi salah bahawa vape tidak berbahaya.,
Dari sudut pandang mahasiswa yang memimpin projek ini, pengalaman turun ke sekolah membuka mata tentang realiti yang jauh lebih besar daripada apa yang dapat dipelajari di bilik kuliah. Di sekolah rendah, para guru menekankan keperluan pendidikan awal. Mereka bimbang anak-anak kecil membesar dalam dunia digital yang penuh dengan maklumat bercampur-aduk. Tanpa panduan yang betul, murid mudah terpengaruh dengan naratif bahawa vape hanyalah wap berperisa atau sekadar trend sosial.,
Di sekolah menengah pula, cabarannya lebih kompleks. Remaja sedang mencari identiti diri, ingin diterima oleh rakan sebaya dan kadangkala sukar berkata tidak. Ada pelajar yang jujur berkongsi bahawa mereka pernah mencuba vape. Ada yang bertanya bagaimana untuk berhenti. Ada yang ingin tahu kesan jangka panjang terhadap paru-paru. Kejujuran ini menyentuh hati kerana di sebalik rasa ingin mencuba atau kesilapan yang pernah berlaku, masih ada ruang untuk berubah apabila mereka diberi bimbingan, kefahaman dan suasana yang tidak menghukum.,
Pengalaman ini mengingatkan bahawa program komuniti bukan sekadar menyampaikan fakta. Ia juga tentang mendengar, memahami dan memberi harapan. Kadangkala, seorang pelajar tidak memerlukan ceramah yang panjang. Mereka memerlukan seseorang yang sanggup menjelaskan dengan jujur, menasihati dengan empati dan meyakinkan mereka bahawa masa depan mereka masih boleh diselamatkan.,
Dari perspektif penasihat projek dan pensyarah perubatan, isu vape dan rokok dalam kalangan remaja perlu dilihat sebagai cabaran kesihatan awam yang serius. Ketagihan nikotin bukan sekadar tabiat buruk. Ia boleh menjadi pintu kepada masalah kesihatan yang lebih besar, menjejaskan perkembangan remaja dan membentuk kitaran ketagihan yang berpanjangan. Lebih awal seseorang remaja terdedah kepada nikotin, lebih besar risiko mereka untuk terus bergantung kepada bahan tersebut.
Oleh itu, masyarakat tidak boleh menunggu sehingga anak-anak ini menjadi pesakit sebelum bertindak. Pencegahan perlu bermula di sekolah, di rumah, dan di komuniti. Setiap ibu bapa, guru, mahasiswa, pengamal kesihatan dan pemimpin masyarakat mempunyai peranan untuk membina persekitaran yang melindungi anak-anak daripada normalisasi rokok dan vape.
-Advertisement-
Hasil penilaian sebelum dan selepas aktiviti menunjukkan peningkatan pengetahuan pelajar mengenai bahaya nikotin, risiko vape terhadap kesihatan dan kesan sosial penggunaan rokok. Namun, angka-angka ini hanyalah sebahagian daripada cerita. Impak yang lebih besar berlaku apabila pelajar membawa pulang ilmu tersebut kepada keluarga. Mereka berkongsi dengan ibu bapa, adik-beradik dan rakan-rakan. Dari bilik darjah, mesej pencegahan akhirnya bergerak ke ruang tamu rumah dan komuniti.,
H.E.B.A.T juga membentuk mahasiswa yang lebih peka terhadap realiti masyarakat. Para fasilitator belajar berkomunikasi dengan pelajar pelbagai umur, menjawab soalan secara berhemah dan memahami bahawa kesihatan awam memerlukan kasih sayang, kesabaran dan konsistensi. Inilah nilai besar pendidikan universiti: ilmu tidak berhenti di kampus, tetapi bergerak untuk memberi manfaat kepada masyarakat.,
Dalam jangka panjang, usaha seperti H.E.B.A.T perlu diteruskan dan diperluaskan. Generasi bebas asap tembakau dan vape tidak akan lahir melalui satu program sahaja. Ia memerlukan kerjasama berterusan antara sekolah, keluarga, universiti, komuniti dan pembuat dasar. Pencegahan awal melalui pendidikan adalah pelaburan besar untuk kesihatan masa depan negara.,
Rokok dan vape tidak sepatutnya menjadi simbol gaya hidup anak muda. Ia tidak menjadikan seseorang lebih matang, lebih berani atau lebih hebat. Sebaliknya, keberanian sebenar ialah apabila seorang remaja mampu berkata tidak kepada ajakan yang merosakkan. Kehebatan sebenar ialah apabila generasi muda memilih untuk menjaga tubuh, fikiran dan masa depan mereka.
Perubahan mungkin tidak berlaku dalam sehari. Namun setiap kali seorang pelajar memahami bahaya vape, setiap kali seorang remaja berani menolak ajakan rakan, dan setiap kali sebuah keluarga mula berbincang tentang gaya hidup sihat, kita sedang membina masa depan yang lebih baik.,
H.E.B.A.T membuktikan bahawa apabila mahasiswa diberi ruang untuk memimpin dan komuniti diberi sokongan yang tepat, impian melahirkan generasi bebas asap tembakau bukan lagi sekadar slogan. Ia adalah amanah bersama yang boleh direalisasikan demi anak-anak yang lebih sihat, keluarga yang lebih kuat dan negara yang lebih sejahtera.
Maklumat lanjut mengenai program ini boleh didapati melalui Nurdiyanah Syahmina binti Mohd Izwan, Pengarah Projek H.E.B.A.T dari Kolej Kediaman Tuanku Abdul Rahman (ASTAR), Universiti Malaya, dan Dr Mohd Hafyzuddin bin Md Yusuf, Penasihat Projek H.E.B.A.T dan merupakan Pensyarah Perubatan di Fakulti Perubatan, Universiti Malaya.
Pandangan yang dikemukakan adalah milik penulis dan tidak semestinya mencerminkan pendirian The Capital Post.
